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高血圧症(その1)

はじめに
高血圧症とは

高血圧は日本の成人において最も多い疾患です。高血圧を早期に診断して心血管病の発症を阻止することはきわめて重要な課題です。

高血圧の分類

1.本態性高血圧  -  原因の特定できない高血圧で高血圧患者さんの90%以上がこのタイプです。

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2.二次性高血圧  -  特定の原因による高血圧です。原因には腎疾患、内分泌の異常や一部の薬剤など。

成人における血圧値の目標

65歳以上 140/90mmHg未満
一般成人 130/85mmHg未満
糖尿病・慢性腎疾患を
合併する場合 130/80mmHg未満

生活習慣の目標

食塩摂取量の制限 6g/日 未満
食 物 野菜・果物の積極的摂取
適 正 体 重 BMIで25を超えない

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